📌 Como lidar com suas reações e emoções inesperadas.

📌Como trabalhar a aceitação para melhorar seu estado emocional.

📌 4 Passos Práticos que te deixarão consciente do que acontece por trás das suas reações emocionais.

📌 Entenda que: o fluxo de SENTIMENTOS inesperados são movidos por EMOÇÕES, que são impulsionadas por PENSAMENTOS.

📌 A Síndrome do Impostor e seus efeitos nas suas atitudes.

📌 Readaptar e reconstruir a percepção das coisas sobre os pensamentos negativos.

📌 Tipos de Temperamento – Qual é o seu tipo?